时间黑客:用数据分析做个明白人
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时间黑客:用数据分析做个明白人

饭大官人 (作者)  董英 (责任编辑)

  • 书  号:9787121462917
  • 出版日期:2023-10-01
  • 页  数:
  • 开  本:
  • 出版状态:上市销售
  • 维护人:博文小编
作者讲述了自己从月薪1300元到年薪百万元的成长故事。本书通过作者的亲身经验与复盘,提供了时间管理的底层逻辑,人人可用的方法论,拿来即用的时间管理工具。通过道、法、术、器的介绍,全方位帮助读者重塑时间管理认知。
第1章,通过巧妙投资时间账户,复盘了作者初入职场9个月4倍涨薪的经验。
第2章,刷新认知,塑造3个习惯,每天多挤出6个多小时的自我可支配时间。
第3章,把控好人生中的重要事,降低意外风险,以节省无谓的时间&金钱支出。
第4章,提供让你受益终身的时间管理工具&习惯,帮助你打造一套优于常人的“操作系统”。
时间是资源,管理是动作。时间管理是通过一系列管理动作,为我们挤出可支配时间这种宝贵资源,然后将其投资到生命中更有价值的事情上。本书可以帮助职场人刷新认知,塑造各种习惯,最终让健康获得改善,让财富获得稳定且持续的增长。
不一样的时间管理工具书,用数据分析的方法论&抄作业的方式,为你每天挤出近7小时的可支配时间。帮职场人刷新认知,塑造各种习惯,最终让健康和财富获得稳定且持续的增长
饭大官人(真名:廖欣欣)
豆瓣8.5分《游戏运营:高手进阶之路》作者。
不折腾会死星人,终身求道者,一个对专业有极限追求的手艺人。
前腾讯智能AI高级产品经理&腾讯学堂&腾讯云大学认证讲师;
从业14年,擅长产品&运营,职业成长,时间管理等话题。曾经去过三七游戏、中手游、猎豹移动、乐元素、巨人网络、游族网络等多家上市公司开过专业&成长类分享课程;
一辈子想写七本书,期望用自己的人生阅历&专业能力,帮助很多跟我一样低起点的苦孩子,生活能过得更好一些。
这是我的第二本书。
每一本书都在努力寻找着适合它的读者。
这本书的目标群体是,那些跟我一样出身贫苦、不甘心不认命、努力奋斗的普通人。
我想写写我过往的亲身经历,这是一个凭自己的努力养成好习惯、慢慢变富、跨越阶层的故事。
大富靠运气,小富靠方法
我出生于小镇的一个普通家庭,从小到大也不可能有什么优质的教育资源,大学既非985亦非211,说起来我比小镇做题家的资质差远了。我的第一份工作是游戏客服,经过10余年的努力奋斗,我终于在全国房价最贵的城市之一的核心区买房扎根,也在大厂拥有了超百万元的年薪,还有一个作家身份,是一本细分领域专业书《游戏运营:高手进阶之路》的作者。
我现在的生活过得比从小一起玩到大的同龄人要好很多。用一些人的话说,我也算是小小地跨越了阶层。虽称不上暴富,但也属于比上不足、比下有余,过得还不错的那一类人。我这些年从来都没有“突发运气”,财富都是自己一边赚一边攒,一边经营积累下来的。
回想起自己这些年的折腾史,我没有太多的好运气,甚至可以说,很多时候还是走背运的。我经历过几次创业,干过投资&投机的事,结果非常失败。我曾经错过两次财富自由的机会,我见过运气好的人是怎样的。暴富不是靠努力、靠认知就能实现的,更多的时候是靠时运。我也期望有暴富的生活,这样或许更有说服力一些,例如史蒂芬·柯维、瑞·达利欧这样的成功人士,毕竟“食物链”靠前的人说的话、写的书,其说服力比我这种“乡曲儒生”好太多。
不过回头一想,每个人都有每个人的时运,每个阶段都有每个阶段的方法论,暴富的方法论我没有办法提供,因为我自己都没暴富过。如果这个世界上有一本书,其提供的内容能让很多像我这样出身底层的普通人,跨越几个阶层,获得相对体面的生活,也不失有其存在的价值。
我有一套关于时间管理的方法论,它帮助我打造了一套优于常人的“操作系统”,让我自己的健康获得改善,让财富获得稳定且持续的增长,然后稳稳地、慢慢地变富。
我会用非常严谨且绝对可行的方式,与大家分享自己这些年的成长经历,普通人也可以照着我的方式做一遍,生活一定会越来越好。
重要紧急四象限是最没用的理论
我曾经在腾讯学堂担任过《高效时间管理》这门课程的讲师,发现一个极其普遍的现象。
在我的课程互动中,几乎人人都知道重要紧急四象限。但是几乎每个知道重要紧急四象限的人,都做不好时间管理。
这些年,我也看了很多关于时间管理的课程与图书,重要紧急四象限是被高频提及的知识点。大家都在“盘”它,“盘”得都“包了浆”。
相关课程往往先解释概念和定义,列举各种案例,加上评测、互动……翻来覆去,占据大量的篇幅和内容,以至于我每次看到这类东西就会产生生理性的烦躁。
其实,重要紧急四象限的原理几句话就可以讲明白。比如,别把紧急事当成重要事,要做重要但不紧急的事,等等(见下页图)。
但此方法在实际的落地上几乎没有可操作性,属于典型的“知道了道理,依旧做不好时间管理”。
我自己是一个在掌握了一个知识点后,确实会身体力行的人,并通过实践来获取反馈,去研究这个知识点的适用边界。
我躬行实验数载,与诸多同好交流,此方法均以失败告终,斟酌再三,总结出如下几个原因。
(1)无法穷举所有事,总会有意外发生,总会打乱原本的安排。
(2)价值观不同导致没有统一标准,度量成本高导致决策“瘫痪”。
(3)事件总是不断地演绎变化,重要和紧急程度经常变化,导致决策“瘫痪”。
从整个决策链条上看,如下页图所示。
工作和生活中有很多事,如何划分类别?以怎样的颗粒度分象限?记录哪些?通通都是问题。在具备一个认知框架之前,人没办法穷举所有的事。总会有意外的事情发生,事情的紧急程度不同,会影响你自己原本的分类。
假设可以通过MECE(Mutually Exclusive Collectively Exhaustive,相互独立,完全穷尽)分析法进行穷举,那么绝大多数人都把紧急事当成了重要事,从一开始就将事情放错了象限。一些书和课程会告诉你一些判断方法,但你掌握了也没有用,因为接下来面临的问题是价值观的选择,以及复杂的度量问题。
例如,体检报告建议你不要连续高强度加班,要休养,否则继续下去会引发严重后果,可是最近有一个核心项目临近上线,需要冲刺,你又是主心骨和负责人,你怎么选?
这类问题就是身体健康与事业发展的矛盾问题,你认为哪个更重要都没错,这是价值观的问题。一般既重要又紧急的事情不应该超过3件,但是往往这类事情会非常多。
亲情&友情&爱情,哪个更重要?
健康&休息&运动,哪个更重要?
领导信任&同事支持,哪个更重要?
公司内发展&公司外社交,哪个更重要?
自我成长重要吗?愉悦自己重要吗?照顾好家人重要吗?
这些事情堆在一起?哪些更重要?
当这些事情都很重要时,当这些事情撞到一起时,你怎么划分重要等级?
还有很多事情无法度量,到了什么阶段,有多严重?不做会如何,做了又会如何?机会成本是多少?自己的经验和阅历没办法帮助自己做判断,于是事情放在哪个象限,往往就非常难判断。
当事情挤到一起时,那种只会跟你说,要“专注于既定目标,要学会放弃”的时间管理流派,往往就会让人极其无语。我们都知道防微杜渐、未雨绸缪,我们都希望自己是一个从容的人,都希望自己只处理重要事,不要只处理紧急的事,可是生活中的意外往往都是紧急的事,要不怎么叫意外呢?这些意外几乎占据了自己全部的精力,你让一个人“划掉”自己那些紧急的事,作为当事人,他其实是很难做到的。
做好管理动作,才可以省出时间
有很多人说,时间管理的本质不是管理时间,而是对目标的管理,对自我的管理。
我认为过于抽象的定义,是正确的废话,没有任何指导意义。
我姑且做个定义。
时间是资源。
管理是动作。
时间管理,就是通过一些管理动作为我们挤出时间这种宝贵资源。
挤出时间资源之后,把时间分配给哪些事,那就属于投资选择的范畴了。
只有我们挤出属于自我的、可支配的时间,才有选择的机会。
无论是修身齐家治国平天下,还是把时间浪费在美好的事物上,前提都是拥有时间。
从来没有一本书告诉我们如何能节省时间。我想,本书一定会帮你做到。
节省出来的时间,如何做好选择和分配,做到“既要,又要,还要!”本书也会尽力帮你做到。

目录

第1章 想要底层逆袭,学会投资时间 15
下岗工人的孩子,“北漂”的窘迫 17
绝对不当工具人,顺利加薪转正 18
升职加薪的背后,倾斜时间投入 21
做好时间管理,9个月涨薪4倍 23
大学毕业生的生活状态与真实心态 25
搬到公司附近,打造发展正循环 29
职业生涯初期,学会投资时间账户 31
若非生活所迫,谁愿意当“卷王” 36
价值观影响时间账户的分配 38
感恩前人创作,助力我的成长 45
第2章 用数据分析做时间管理 49
时间管理的两个流派:专注派VS高效派 51
你拥有自己的时间颗粒度吗 52
用数据分析量化自己的时间支出 54
“抄作业”!挤出近7小时的可支配时间 56
习惯1:避开排队,错峰行动 61
习惯2:养成好习惯,巧妙投资健康 65
习惯3:提升社交质量,控制社交频次 66
养成好习惯,能帮你挤出大量时间 68
如此安排时间背后的决策逻辑 71
一次分享会后的高频问题和答疑 75
时间规划表,用数据分析检视自我 78
每天这么过,仿佛拥有28.6小时 84
修炼1:同一段时间,复用到多个时间账户 88
修炼2:控制娱乐消遣,让内啡肽胜过多巴胺 91
一辈子有哪些重要的事值得持续投资 94
时间管理分配随价值观&环境变化 99
休息日和各种假期如何有效安排 103
平衡的游戏,保障底线与控制上限 104
第3章 把控好人生中的重要事 109
要防微杜渐,不要亡羊补牢 111
基本盘:身心健康 113
基本盘:父母 127
基本盘:伴侣 135
基本盘:子女 144
基本盘:亲友邻 149
基本盘:爱好与消遣 151
如果非要对重要事排优先级 154
学习能力是最核心的竞争力 156
第4章 生活黑客的时间管理 161
靠什么管理好自己的日程 163
流水日记区:收集与整理 170
思考复盘区:凡事三省吾身 175
待办事项区:省心&靠谱&有洞察 179
靠什么每天只需工作3.5小时 186
像黑客一样破解生活系统 193
给奋斗者的时间价值观 199

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